Torsk persilja tomat

16 ingredienser Stekt torskrygg i en enkel sas pa farska tomater, kapris och oliver. Servera med ett potatisstomp och garna en gronsallad. Se Isabella Morrone laga receptet Ingredienser 600 g torskrygg med skinn, i portionsbitar 1 klyfta vitlok 1 dl svarta oliver (garna taggiascheoliver) 1 dl soltorkade tomater i olja, avrunna 0,5 dl kapris. 1 torskblock i ugn 2 Ingredienser 4 portioner 600 g torsk 900 g potatis 1/2 tsk salt 1 krm peppar 25 g smor eller margarin 1 tsk paprikapulver 1 dl strobrod 1 dl hackad persilja 1 1/2 dl riven ost 1 citron 3 dl graddfil 250 g haricots verts (bonor) Till servering potatis citronsas haricots verts och citronklyftor Lagg till i inkopslista For alla. 3 sej i ugn 4 Torsk i senapssas med tomat, graslok & persilja – ca 2 port. Torskrygg, 2 bitar. Salt. Smor att steka i. Gradde, ca 3 dl. Dijonsenap, 1-2 tsk. Persilja. Graslok. Coctailtomater, 6 st. Gor sa har. Varm en stekpanna och lagg i smor. Salta torsken, lagg ner den i stekpannan. Bryn torsken nagon minut per sida sa den far lite farg. 5 13 ingredienser 45 min Enkel lyx nar den ar som allra bast. Perfekt tillagad torsk far ett ljuvligt tacke av krispigt brod och riven lagrad ost. Mums! Torsk Fisk Vardagsmiddag Se fler harliga matklipp med Tareq Se fler harliga matklipp med Tareq Tareq lagar enkel och god mat med finess. Har hittar du fler klipp med superkocken! Las mer. 6 Gor sa har. Satt ugnen pa 200°. Lagg fisken i en ugnsform och krydda med salt och peppar. Blanda ihop resten av ingredienserna i en bunke och fordela over och runt om fisken. Tillaga mitt i ugnen ca 20 min. Servera med potatis eller ett gott brod. 7 fisksoppa med saffran och krossade tomater 8 Skala och koka potatisen. 9 Varm en stekpanna och hall i olivolja. 10 sej i tomatsas 12